주수별 가이드 / 임신 14주
임신 14주
두 번째 삼분기가 시작되고 입덧이 물러가기 시작하는 주 · 2분기
이번 주 태아
키위 정도 크기예요.
길이 약 8.5cm
몸의 변화
- 입덧이 나아지기 시작해요. 질병관리청은 임신부 절반 정도가 14주 무렵 증상이 완화되고 22주가 되면 90%에서 나아진다고 설명해요.
- 피로가 줄고 식욕이 돌아오는 사람이 많아요. NHS는 이 시점에 태아가 추가 열량을 필요로 하지는 않는다고 안내해요.
- 코피와 잇몸 출혈, 변비와 속쓰림이 이어질 수 있어요.
- 산전 진찰에서 도플러로 태아 심박을 들을 수 있는 시기예요. 태아는 움직이고 있지만 아직 태동으로 느껴지지는 않아요.
이번 주 검사
2차 기형아 선별검사(쿼드검사) 임신 15~20주
혈액검사로 다운증후군과 신경관결손 위험도를 봐요
이번 주 할 일
- 2차 기형아 선별검사(쿼드검사) 일정을 잡기. 15~20주 사이에 받는 혈액검사예요.
- 철분제 지원 시점을 확인해 두기. 보건소 철분제는 임신 16주 이상부터 1인 최대 5개월분이 지원돼요.
- 체중과 혈압 기록을 이어 가기. 28주까지 4주에 한 번 있는 정기 진찰에서 매번 확인하는 항목이에요.
- 임신 중 접종 계획을 확인하기. 아이사랑은 백일해(Tdap)를 27~36주, 인플루엔자는 연중 접종으로 안내하고 홍역·볼거리·풍진·수두 같은 생백신은 임신 중 금기로 분류해요.
파트너가 할 수 있는 일
- 임부복과 속옷을 같이 보러 가기. 허리선이 바뀌면서 기존 옷이 불편해지는 시기예요.
- 정기 진찰 동행 일정을 회사 캘린더에 넣어 두기. 28주까지는 4주에 한 번이라 미리 잡을 수 있어요.
이럴 땐 병원에 연락하세요
- 심한 두통과 함께 눈앞이 흐려질 때
- 질 출혈이나 물 같은 분비물이 새로 생겼을 때
이런 신호가 보이면 다음 진료를 기다리지 말고 다니는 병원에 먼저 연락하세요.
자주 묻는 질문
입덧은 언제 끝나나요?
질병관리청은 임신부 절반 정도가 마지막 생리 후 14주 무렵 증상이 나아지고 22주가 되면 90%에서 호전된다고 설명해요. 대부분 14~16주까지는 어느 정도 이어져요.
철분제는 언제부터 받을 수 있나요?
보건소 철분제 지원은 임신 16주 이상부터이고 1인 최대 5개월분이에요. 의약품은 보건소 방문 신청만 가능하고 온라인 신청은 건강기능식품 택배 수령이에요.
태동은 언제부터 느껴지나요?
14주에는 태아가 활발히 움직이지만 아직 느끼기 어려워요. 이 시기 산전 진찰에서는 도플러로 심박을 들어 태아 상태를 확인해요.
본 내용은 일반 참고 정보입니다. 의료적 판단은 산부인과 진료를 기준으로 하세요.
근거: 공식 자료 ↗공식 자료 ↗공식 자료 ↗공식 자료 ↗공식 자료 ↗
· 확인일 2026.08.03
산모니까 편집팀
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